У нас все дома. Как пережить самоизоляцию без ссор

Когда-то вы мечтали проводить больше времени с близкими, но режим самоизоляции показал, что это не так уж приятно? Разберёмся, почему мы ссоримся, оказавшись наедине с любимыми, и как сохранить гармоничные отношения в карантине.

Наш эксперт – практикующий психолог, автор и тренер программ личностного роста Елена Шинкова. Ревизия проблем Самоизоляция – это отличный шанс разобраться со скрытыми проблемами в отношениях.

Мы все в той или иной степени склонны убегать от сложностей. Поэтому мы скрываемся от семейных неурядиц на работе, прячемся от них у друзей или уходим с головой в любимое хобби.

Всё это действительно помогает отвлечься, однако обиды никуда не деваются. Они копятся внутри, пускают глубокие корни, и в результате из пустячных