эмоции чувства здоровье

Три признака неправильного питания nbsp

woman.rambler.ru

Составляя свой ежедневный рацион, обращайте внимание на то, как реагирует ваш организм на еду. По некоторым признакам можно довольно просто понять, правильно вы питаетесь или нет.

Симптомы, указывающие на то, что стоит изменить свое меню, — в материале «Рамблера». Чувство тревоги и подавленности Если вы замечаете, что подобные эмоции берут над вами верх, имеет смысл обратить внимание на то, что вы едите.

Чаще всего такие состояния отмечают любители фаст-фуда: это происходит из-за добавок, которыми щедро сдабривают пиццу и бургеры.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме