мужчины

ТОП-7 продуктов для здоровья простаты

Сейчас читают: 601
news.yellmed.ru

ПомидорыТоматы, томатная паста богаты ликопином, который локализуется в яичках и простате, подавляет развитие раковых клеток.

Поскольку ликопин – жирорастворимое фитохимическое вещество, наиболее полезно есть термически обработанные томатные продукты с добавлением растительного масла.Тыквенное, льняное семяЭто богатый источник природных «защитников» простаты – цинка, аминокислот глутамина, аланина, глицина.

Они необходимы мужчинам, подверженным риску заболеть.В одной столовой ложке семян – ценные жирные кислоты, витамин Е, особые вещества фитохимического происхождения – лигнаны.

Семечки можно употреблять как отдельное блюдо, так и в качестве добавки в пищу.ГранатСодержащиеся в этом фрукте фитохимические вещества отличаются антиоксидантным, противовоспалительным эффектом, защищают от опухолевых образований простаты.СояСоя, продукты из нее препятствуют развитию рака простаты и снижают вероятность онкологических заболеваний.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA