сценарии: статья этого часа

"Я помню свое чувство усталости лет с 19. Вероятно, усталость присутствовала в моей жизни и раньше, но отчетливые ощущения того, что мне трудно себя поднять для работы, какого-то дела, я помню именно с этого возраста. Учитывая тот факт, что мне сейчас 40, усталость живет со мной больше половины моей жизни. Шкала Занга для определения уровня депрессии (прим.ред.) Как же это неприятно: раз за разом выдергивать себя из кровати, напяливать на себя одежду ватными, почти чужими руками, тащить свое тело в холод, дождь или жару. Мои глаза все время норовят закрыться, я медленно хожу, потому что не могу быстрее перебирать ногами, и, кажется, даже с трудом разговариваю.

сценарий вашей жизни? Кто решил, сколько у вас будет детей и когда вы выйдите замуж? Где эта книга судеб? Кто одним росчерком пера обрёк вас страдать в одиночестве или жить с нелюбимым мужем, метаться от развода к разводу или горбатиться за копейки, спасая страждущих? Неужели существует эта личность, которая прописала всё и даже есть – где? Не поверите, граждане, – есть. Вы лично записали от сель до сель. И даже в каком месте будете плакать и как именно поджимать губки и что говорить мужу, когда он будет задерживаться на работе и по каким именно признакам будете этого самого мужа выбирать. Слово в слово записали, когда стояли в мокрых ползунках в кроватке и смотрели как папа что-то говорит маме, а она обижено отворачивается и задирает подбородок вверх, чтобы нахлынувшие слёзы так и остались на глазах. Но всё равно два предательских ручейка потекли по щекам. И вот мама вытирает их рукавом и отворачивается к окну, на пути встречаясь с вами глазами. "Запомни, дочь. Мужики сволочи. Они никогда нас не поймут. Не оценят. Поэтому просто терпи". И не говорила она в этот момент ничего. Даже, если бы и сказала, не поняли бы вы ни слова. Но она передала всю свою боль и донесла суть.

Автор: Ольга Малинина – психолог, арт-терапевт и психодраматерапевт. Когда я изучала возможность применения художественных жанров в личных жизненных сценариях и сюжетах, то обнаружила интересную закономерность: появление разных стилей повествования в мировой истории соотносится с индивидуальным развитием личности. Если посмотреть, как происходит психическое развитие человека, то можно увидеть определенные периоды, в которых появляется необходимость в новых способах реагирования на реальность. Человек поочередно попадает в определённые жанры, разрешение которых уже описано в художественных текстах и предполагает особое развитие сюжета. То есть сам процесс эволюции рода людского как будто требовал разных форм отражения Бытия и человека в нём. Именно поэтому жанры появлялись в определённом порядке, отражая не только трансформацию общественного сознания, но и этапы индивидуального развития. 

Автор: Ольга Малинина психолог, арт-терапевт, психодраматерапевт. Каждый из нас способен смотреть на мир с точки зрения различных художественных жанров.

Автор: Ольга Нечаева. Провела два вечера в общении со свекровью и поймала себя на том, насколько я отвыкла от общения в формате оценок.