liza.ua
68%
395
Дожить до ста лет! Как питаются долгожители и чему у них можно поучиться
По официальным данным, долгожителями считаются японцы. Средний возраст, до которого они доживают, – 87 лет. В Европе в этом плане лидируют жители Монако, Испании, Греции и Италии. Бери на вооружение 6 принципов питания долгожителей и живи сто лет!
