shkolazhizni.ru
52%
304
Как вернуться к будням после новогодних праздников?
рабочий режим особенно тяжело. Лучше, если отдых будет сочетать активные занятия — прогулки, занятия спортом, посещение театров, музеев, походы в гости, и пассивные — просмотр телевизора, чтение книг, сидение за компьютером. В идеале активные занятия лучше планировать на первую половину дня, а пассивные — на вторую.
