как справиться с мнительностью: статья этого часа

Мнительность: что это такое и как с этим бороться?

Мнительность может быть как состоянием, так и чертой характера. Мнительность как состояние сродни тревоге и посещает абсолютно всех, но длится такой "приступ" недолго – оно сродни тревоге, а мы не тревожимся постоянно. Как правило, такое состояние настигает нас в какие-то ранимые периоды, когда нашу нервную систему легко расшатать. Это так называемая ситуативная мнительность. Если же мнительность сопутствует нам постоянно, она становится чертой  характера – с таким грузом тяжело жить как самому человеку, так и тем, кто его окружает.

Никто из нас не рождается мнительным. Истоки этого качества, если оно является чертой характера, нужно искать в детстве. И спасибо тут нужно говорить родителям и учителям – именно их установки делают нас мнительными. Негативные замечания, которые мы слышим в детстве и – особенно! – ранимом подростковом возрасте, не проходят для нас бесследно. Роль родителей в этом процессе первична, учителей, если они не совсем деспоты, вторична. Больше всего любой ребенок

Советы психолога Мнительность как справиться с мнительностью
tsn.uatsn.ua
Новости часа
«Разрываюсь между работой и ребенком...»: как найти баланс
6 звёзд, которые выбрали для себя статус “чайлдфри”
Секс, мастурбация и петтинг сделают вас умнее, но не стройнее
Как женщине получить оргазм самой и с мужчиной?