депрессия: статья этого часа

Все важные события в нашей жизни связаны с переходом от одной роли к совершенно другой. Обычно требуется адаптация к новой ситуации, отказ от того, что известно и безопасно, в пользу неизвестного и нового.

эмоции депрессия невроз кризис

Можно ли заразиться депрессией?

Японские учёные доказали, что причина депрессии — вирус герпеса. Значит, ею можно заразиться?

депрессия вирус герпес

Гениальность и безумие рядом: топ-21 сумасшедших гениев

Самуэля Беккета, говорил, что «мы все рождаемся сумасшедшими. Кое-кто им остается...» По данным Всемирной организации здравоохранения, в настоящий момент в мире насчитывается более 450 миллионов человек, страдающих психическими заболеваниями. Их росту способствуют чрезмерный информационный поток, политические и экономические катаклизмы... Предвестниками заболеваний являются стрессы и депрессии. Но и это, как выяснилось, не все.

Вирджиния Вульф Швеция Психология депрессия фобии подсознание

Биполярное расстройство: что о нем следует знать

При любом подозрении на наличие биполярного расстройства нужно обращаться за помощью к специалисту.

депрессия

Справиться с негативом. Что поможет взять себя в руки?

Причин для переживаний у россиян – огромное количество. Первое – страх за свое здоровье. На фоне общих разговоров про коронавирусную инфекцию сложно не переживать за себя и своих близких. Второе – волнения за то, что нас ждет дальше. Ведь предсказать точное развитие событий сейчас никто не в силах – ни с точки зрения медицины, ни с точки зрения экономического восстановления.

Россия Канада Мексика Бразилия Юар люди депрессия стресс страхи

Депрессия в семье: правила выживания

Автор: Ольга Попова – врач-психотерапевт. Девчонки в обеденный перерыв хохотали. Они взахлеб, радуясь, перебивая друг друга, делились своими воскресными приключениями, обсуждая кто где был и что видел. И вдруг, столкнувшись с этим легким девичьем смехом, Юля* поняла, что очень устала. Так устала, как если бы диагноз депрессии был у нее, а не у мужа. Вот уже полгода она жила в другой реальности из которой ушла радость, удовольствие, энергия. Из которой казалось ушла сама жизнь. Депрессия незаметно вошла в их семью. Опытным хищником тихо прокралась и забрала в плен мужа, изменив его поведение, настроение, мысли. Юля не могла назвать точную дату, когда вдруг увидела рядом с собой совершенно другого человека. Печального. Уставшего. Отчаявшегося. И эта плавность процесса лишила возможности распознать с каким серьезным противником предстоит вступить в схватку.

депрессия жизнь удовольствие семья

Справиться с негативом. Что поможет взять себя в руки?

Россия Канада Мексика Бразилия Юар люди депрессия стресс страхи

Послеродовая депрессия: почему две молодые мамы свели счеты с жизнью

Почему эти ужасные трагедии могли произойти, что надо делать родственникам и на что обратить внимание молодым матерям – в советах психолога, эксперта БО "100% Жизни" Екатерины Пандели.

депрессия Советы психолога послеродовая депрессия

Как справиться с послеродовой депрессией

За последнее время в Украине зафиксировано два самоубийства, совершенных женщинами вследствие тяжелой постродовой депрессии. Психологи утверждают, что каждая десятая женщина страдает от этого опасного состояния, однако при своевременной помощи его можно преодолеть.

Украина чувства депрессия удовольствие послеродовая депрессия

Деменция: болезнь не только стариков!

Термин «деменция» знаком многим. Деменцию ещё называют старческим слабоумием. Но это в корне неверно, потому что с деменцией может столкнуться каждый вне зависимости от возраста!

Психология восприятие депрессия обучение

Удалёнка как способ борьбы с депрессией

Вчера записалась на очередной тренинг, привлекший мое внимание. Переведя оплату, задумалась о том, сколько денег уходит сейчас у многих людей на обучение и решение каких-то проблем в интернете. Вспомнилось, как отчаянно когда-то выкраивала деньги из скудного бюджета на свое обучение. Хорошо, конечно, что нелегкое время прошло. Но воспоминания навели меня на мысль о том, что пора пойти против известного правила «люди не будут что-то делать, если не заплатят за это». И я решила бесплатно поделиться рекомендациями по преодолению синдрома хронической усталости!

депрессия работа персонал

Время перемен: как сделать жизнь лучше

Долгие годы психология занималась изучением постоянных качеств человека, но сейчас акценты смещаются на изучение нашей подвижности. Жизнь усложняется, и мы вынуждены искать способы приспособиться. Поступать так, как привычно, теперь просто невозможно.

Психология депрессия деньги Карьера

Типы, характерные отличия темпераментов личности

Сенситивность – какой силы должно быть внешнее воздействие, чтобы возникла психологическая реакция.

общение отношения депрессия одиночество

Как избавиться от постоянного беспокойства

Попробуйте разобраться в том, что именно вас беспокоит. Скорее всего, многие из ваших страхов надуманы и не имеют под собой достаточных оснований. Например, вы беспокоитесь о своей карьере, о том, чтобы вас не понизили на работе, несмотря на то, что наверняка хорошо справляетесь с вашими профессиональными обязанностями, и вас ценит и уважает начальство.

депрессия стресс страхи зависимость

Что поможет побороть агрессию в себе: 10 правил

За последние десятилетия ситуация сильно изменилась. Мы все больше включены в сильно и быстро меняющийся мир и не можем оставаться равнодушными не только к дурному поведению соседей или родни, но и к горячим конфликтам мирового массштаба, экологическим и экономическим вопросам, многому другому.

общение отношения депрессия конфликт

Депрессия или нервное расстройство

Когда наступает осень и природа сбрасывает свой прекрасный облик, все большее количество людей жалуется на безрадостное настроение и постоянную усталость. День становится короче, все меньше солнца видим мы каждый день, а ощущение безвыходности начинает преследовать постоянно. Но самостоятельно определить, является ли плохое настроение просто кратковременным явлением или признаком депрессии, достаточно сложно, ведь чаще всего людям свойственно стремление к максимализму. Жалуясь на плохое настроение, люди чаще всего употребляют именно слово «депрессия», а не «временное расстройство настроения». Самостоятельно оценить свое состояние человек в плохом психологическом состоянии не может, так как весь мир выкрашен для него в серые тона, а подавленное состояние делает любые суждения субъективными. Говоря о собственном состоянии, человек даже может преувеличивать свои страдания и настаивать на том, что совершал попытки самоубийства, даже если их никогда не было.

депрессия человек настроение

Сам виноват? Как мы вгоняем себя в депрессию на удалёнке

На фоне эпидемии коронавируса многие компании перешли на удалённую работу. Как не впасть в депрессию, сидя дома?

депрессия самоизоляция Коронавирус Советы психолога

Постакарантинные настроения. Как подготовиться к выходу из самоизоляции?

Период самоизоляции, общая неопределенность относительно мировой эпидемии коронавируса и результатов его распространения по планете, риски, связанные с трудовой деятельностью, — все это заставляет людей сейчас чувствовать себя крайне некомфортно, говорят психологи. Причем в напряжении людям приходится существовать довольно длительный срок.

депрессия Коронавирус Советы психолога Covid-19

Грустная музыка может поднять настроение во время депрессии

Почему в плохом настроении и во время депрессии (в том числе и клинической) тянет послушать грустную музыку? Ответ попытались найти психологи из Университета Южной Флориды, изучающие влияние депрессии на эмоциональное поведение и то, как она в принципе появляется.

штат Флорида Психология депрессия исследование музыка

Врач-психотерапевт назвала признаки «карантинной депрессии»

Врач-психотерапевт Айна Громова рассказала, чем опасна так называемая карантинная депрессия и как от нее можно избавиться.

Айна Громова Психология депрессия самоизоляция

Карантин с валерьянкой. Стоит ли принимать успокоительные в самоизоляции?

Сохранить крепкие нервы на «удалёнке» без посторонней помощи сегодня практически невозможно. Какие безвредные средства можно использовать, чтобы не довести себя до нервного срыва?

Юлий Борт депрессия самоизоляция

Кто победит? Ты или начальник? Или как себя вести в ситуациях, когда ты прав, а начальник нет

Сегодня попробуем разобрать несколько ситуаций как себя вести, когда нервы вскипают. Я буду приводить ситуации, а ниже пробовать их проанализировать.

Психология Общество гнев депрессия

Страх под микроскопом. Как на карантине не загнать себя в депрессию

Специалисты предупреждают, что после окончания эпидемии коронавируса и периода самоизоляции нас ждет новая напасть: эпидемия психических расстройств. Как организовать самоизоляцию, чтобы не стать пациентом психиатра?

депрессия самоизоляция психические заболевания

«В субботу отыграюсь» или невроз выходного дня

В современном мире человек живёт в сложном режиме. Работая до помутнения рассудка, многие из нас мечтают, как в выходные «наконец-то отдохнут», а в и тоге сваливаются в мрачные состояния. Знакомо?

Психология восприятие депрессия самоубийство

Чёрно-белое мышление: что это такое?

«Всё или ничего», «идеально или ужасно» и многие другие установки мы встречаем в жизни регулярно. Внимательные люди отмечают такое и у себя. Что же это за установки? Надо ли от них избавлять? И если надо, то как?

Психология восприятие депрессия Любовь

Если Вам плохо – делайте же что-нибудь

Например, когда вы испытываете печаль, меняется ритм дыхания, по-другому сокращаются мышцы, меняется химический состав крови. Длительная негативная эмоция способна менять биохимические процессы в организме, излишне стимулировать нервную систему и расстраивать деятельность внутренних органов, вплоть до их изменения или заболевания.

депрессия невроз Агрессия

Амбиции родителей опасны для детей!

Мы часто видим на экранах одарённых детей. Одни быстро читают в два года, другие первоклассно поют в пять лет, третьи в свои восемь уже настоящие спортсмены. А рядом гордые родители. За кого они гордятся? Счастливы ли эти дети? Давайте разбираться!

Психология депрессия обучение конкуренция

Депрессия у подростков. 7 косвенных признаков

Дети — незрелые для развития депрессии. Для них является нормальным явлением колебания настроения в переходный период. Однако и в подростковом возрасте она встречается. Рассмотрим косвенные ее признаки.

Психология депрессия подросток

Как электроэнцефалография (ЭЭГ) поможет в лечении депрессии

Депрессия сейчас – самое распространенное психическое расстройство. К этому состоянию могут привести травматические ситуации, долгосрочные стрессы, злоупотребление препаратами с психической активностью, органические нарушения. Даже отсутствие солнечного света может привести к депрессивному состоянию (сезонная депрессия). Хочу рассказать о недавнем исследовании, которое поможет в лечении депрессии.

депрессия

Цветовой голод: что это и как пережить?

То, что цвет влияет на человека, мы слышали давно. Никто уже вроде и не отрицает этого. Но всем ли известно понятие цветового голодания? В этой статье мы кратко пройдёмся по этой теме.

Психология восприятие депрессия человек

Чувства: в чём их ценность?

Сегодня отвечу на вопросы про чувства, которые очень часто задают мне мои клиенты. Думаю, что и читателям это тоже будет полезно и интересно. Зачем нужны чувства и как их проживать? Что означает выражать чувства и как это делается? Зачем и как о них говорить? Почему держать чувства в себе вредно, какие могут быть последствия?

Психология восприятие депрессия зависть

Жестокие тренды в современных отношениях

Все мы знаем рассказы о прошлых веках, десятилетиях и эпохах, где царила настоящая любовь и отношения были чище и серьёзнее. С тех пор многое изменилось. Изменились люди, условия жизни, окружающая среда и возможности. Вместе с этим изменились и отношения.

Психология депрессия стресс интуиция

Отсутствие эмоций и чувств, история одной клиентки

В современном мире у людей все чаще встречается такой симптом, как безэмоциональность. Бывают и такие личности, которые испытывают только негативные эмоции, а позитивные эмоции подавляют или атрофированы. Сложность чувствовать или желание искусственно вызвать у себя позитивные эмоции связана с внутренним психологическим напряжением.

Психология личность депрессия стресс

депрессия: статья этого часа

Все статьи, где упоминается депрессия