Прекратите грубо расчесывать кожу: даже мягкое растирание кожи активирует противозудный путь в спинном мозге, согласно исследованиям на мышах, опубликованным в JNeurosci .Результаты показывают, что поглаживание запускает каскад, активируя сенсорные нейроны под кожей, которые затем активируют противозудные интернейроны в спинном мозге , что приводит к снижению нейронной активности дорсального рога и облегчению зуда.