Украина уже больше месяца находится на общенациональном карантине, а люди – в самоизоляции. Многие начинают анализировать свою ситуацию и думать о будущем.
И тут важно не поддаваться унынию и держать себя в руках, ведь паника, страх и уныние не только портят настроение, а и пагубно влияют на самочувствие и отношения с окружающими.
В восточной философии принято говорить о чистоте. И тут речь идет о более глубоком значении этого слова, чем просто о чистой одежде или теле.