В теплое время года особую популярность обретает холодный суп, который у нас называется окрошкой. Наверняка каждому читателю доводилось пробовать это популярное и любимое многими блюдо.А тот, кто с окрошкой не знаком, просто обязан с ней познакомиться.
Ведь окрошка не только освежает, но и приносит организму много пользы.Так окрошка на кефире повышает усвояемость пищи, нормализует обмен веществ и даже оздоровляет тело.
За счет обилия витаминов окрошка крайне полезна человеку, который болеет или восстанавливается от болезни, который ослаблен стрессами и недосыпанием.