Статьи по теме
03.05 - 12:09
Самый уникальный способ справиться со стрессом придумали в Исландии
Сейчас читают: 282
«Обними дерево!» - именно так звучит рекомендация исландской лесной службы против депрессии, вызванной изоляцией.
На официальном сайте службы появилось сообщение-призыв, следуя которому, как уверяют лесники, стресс из-за карантина, как рукой снимет, рассказывает Joinfo.ua.Не нужно быть психологом, чтобы понимать всю ценность объятий.
Просто попробуйте обнять дорогого вам человека, и вы уже в одно мгновение почувствуете облегчение напряженности. Но именно дерево, по словам исландских лесников, принесет еще больше пользы ментальному здоровью.Изначально человек, обнимая дерево, чувствует его мощь пальцами ног, затем всеми ногами, потом грудью и в конце концов головой.
Об этом же в других изданиях
Как впечатлить того, кто тебе нравится: 8 способов помочь ему влюбиться soulpost.ru /3 года назад
Стресс и самоизоляция. Как себя вести во время пандемии? aif.ru /3 года назад
Как справиться с раздражающими людьми? 6 умных способов vitamarg.com /4 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
