1 причина - Секс помогает похудетьДумаю, этот раздел будет особенно интересен тем, кто в стремлении иметь идеальные формы истязает себя жесткими диетами и физическими нагрузками.
Оказывается, секс тоже является довольно сильной физической нагрузкой. Если в постели вы не ограничиваетесь миссионерской позой, вы сможете не только легко сбросить лишние килограммы, но и подтянуть мышцы грудной клетки, ягодиц, бедер, живота и рук.
Для сравнения, 15-минутное занятие сексом сжигает приблизительно столько же калорий, сколько 15- минутные занятия на велотренажере.
Кроме того, во время полового акта существенно повышается уровень гормона кортизола, который активизирует углеводный обмен организма.