чувства жизнь деньги друзья привычки

Простые и полезные привычки, которые помогут сжигать дополнительные калории - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Сейчас читают: 890
fokus-vnimaniya.com

Путь к стройной фигуре не всегда требует кардинальных изменений или абонемента в спортзал. Включив в свою повседневную жизнь полезные привычки, можно сжигать дополнительные калории без лишних усилий.

Мы в статье Rsute.ru собрали 15 простых способов, которые помогут вам терять лишние килограммы и при этом наслаждаться процессом.

Жевательная резинка не только освежает дыхание, но и помогает сжигать до 11 килокалорий каждые 12 минут. Мелочь, но приятно, особенно если жвачка без сахара!

Если у вас есть возможность починить автомобиль самостоятельно, это не только сэкономит деньги, но и поможет сжечь калории. Полчаса под капотом могут избавиться от 102 килокалорий.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA