Продукты, тормозящие развитие тромбоза
ЛимонФрукт отличается мощными антигрибковым, антибактериальным эффектом, богат антиоксидантами, которые укрепляют иммунитет, увеличивают выработку красных клеток крови.
В нем также много витамина С, рутина, предотвращающих закупоривание сосудов.Чтобы снизить риск тромбоза, можно каждый день выпивать стакан чистой питьевой водички с соком лимона.Оливковое маслоПродукт содержит жирные кислоты омега-6 – они снижают количество вредного холестерина в организме.
Кроме того, в масле есть особые элементы, повышающие эластичность, гибкость сосудов. Олеацеин, содержащийся в масле из оливок первого отжима, предотвращает развитие болезней сердца, сосудов.АвокадоЭто ценный источник полезных жиров и других питательных веществ, предотвращающих образование тромбов.
Для профилактики тромбоза достаточно есть этот фрукт хотя бы раз в неделю.ЧеснокЕжедневное употребление зубчика чеснока делает кровь менее вязкой и «разжижает» тромбы.
