Лидером по противоглистным свойствам является чеснок. Он разрушает патогенные микроорганизмы и эффективно устраняет глистов.
Кроме того, чесночок улучшает аппетит и отлично тонизирует организм.Хорошо борются с гельминтами тыквенные семечки, которые к тому же богаты витаминами, минеральными веществами.
Для максимального антипаразитарного эффекта рекомендуется не очищать семена от тонкой внутренней оболочки – она активизирует выведение из кишечника глистов, грибков и предотвращает их появление в будущем.В списке противоглистных продуктов и растений также черные грецкие орехи, имбирь, острый перец, полынь, душица.
Хорошо борются с бактериями и вирусами некоторые специи – гвоздика, куркума, тимьян.Ранее Yellmed называл ТОП-7 продуктов с высоким содержанием йода.