Статьи по теме
Привычки, которые гробят здоровый сон nbsp
Сейчас читают: 476
Смотрите ролик и узнайте о привычках, которые крайне негативно влияют на сон. Во время сна мы не только отдыхаем, в это время организм восстанавливается, в нём нормализуется уровень гормонов, а внутренние органы начинают функционировать правильно.
Хороший сон служит залогом здоровья. но, увы, зачастую мы сами портим ночной отдых, тем самым ухудшая работу всего организма.
Об этом же в других изданиях
6 вещей, за которые не извиниться женщина, если у нее здоровая самооценка lifehelper.one /3 года назад
5 полезных привычек, которые улучшат вашу жизнь и здоровье lifehelper.one /3 года назад
Се ля ви: 7 реальных привычек французов, которые пригодились бы нам в России elle.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
