Статьи по теме
Полезные упражнения для вашего мозга
Сейчас читают: 367
Психолог Алексис Кастори в первые 5-10 минут после пробуждения предлагает выполнить следующие упражнения для мозга.1. Быстро сосчитать от 100 до 1 (вслух и с открытыми глазами - как и все последующие упражнения).2.
Произнести алфавит, придумывая на каждую букву слово (А - амфора; Б - белка и т. д.), как можно быстрее. Если на какой-то букве вы задержались на 30 секунд, пропустите ее.
3. Произнести 20 мужских имен, каждому дать номер. 4. 20 женских имен. 5. 20 пищевых продуктов. 6. Hа oдну выбpанную бyкву aлфавита нaзвать двaдцать cлов, кaждому дaть нoмер.
Об этом же в других изданиях
Какие 3 вида хобби полезны для нервной системы: эксперты составили список sadogorod.club /1 год назад
Зачем держать стакан с солью и уксусом в комнате: полезный секрет sadogorod.club /1 год назад
«Люди-крокодилы»: необычное упражнение для спины захватило Китай chert-poberi.ru /1 год назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
