Статьи по теме
27.06 - 23:25
Полезные свойства фиников для здоровья и похудения
Сейчас читают: 867
Финики в почете у сладкоежек, однако к ним стоит присмотреться и тем, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Для того чтобы понять, чем полезны финики и почему их смело можно назвать средством от многих болезней, нужно всего лишь внимательно изучить их свойства.
Полезные вещества в финиках перечислять можно долго. В них содержится 15 разных солей и минералов и 23 вида аминокислот, которые отсутствуют в большинстве фруктов.
Содержащиеся в плодах жиры и масла нормализуют обменные процессы, что очень кстати для тех, кто мечтает похудеть, но не может при этом отказать себе в сладком.
К тому же они отлично утоляют разбушевавшийся голод. Главное помнить: рекомендованная диетологами дневная доза фиников — 10 штук.
Об этом же в других изданиях
Магические свойства пионов fokus-vnimaniya.com /2 года назад
Полезные свойства апельсиновой цедры fokus-vnimaniya.com /2 года назад
7 полезных свойств холодного душа lifehelper.one /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
