Статьи по теме
Пока не наемся от пуза, сна нету, надежда только на доктора Комаровского
Сейчас читают: 158
Наверняка каждый слышал, что ужинать поздним вечером (а тем более ночью) врачи настоятельно не советуют. Ведь для сна лишняя энергия организму ни к чему.Поэтому всё съеденное будет лишь накапливаться и превращаться в жировые отложения.
К тому же это плохо скажется на качестве самого сна.В итоге утром человек проснется плохо выспавшимся и разбитым. Сегодня редакция «Так Просто!» предлагает послушать доктора Комаровского, который объясняет эту проблему. Что можно съесть на ночь и можно ли вообще?
Об этом же в других изданиях
Надежде Матвеевой наложили швы на лице: ведущая рассказала о травме (ВИДЕО) hochu.ua /1 год назад
Всемирный день сна отмечается в пятницу накануне дня весеннего равноденствия fokus-vnimaniya.com /1 год назад
Что влияет на качество сна и какие мифы существуют вокруг этого: исследуем тему сна с известной сомнологиней hochu.ua /1 год назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
