Статьи по теме
Почему не следует пить кофе по утрам?
Сейчас читают: 148
любимого напитка, выпивая чашечку за чашечкой с раннего утра до позднего вечера. Какой бы сильной ни была привязанность тела к кофеину, он всего лишь «интервент», пытающийся подчинить себе организм, который и без кофе знает, что и когда ему следует делать.Речь о циркадных ритмах, каждые сутки заставляющих нас ложиться спать и просыпаться примерно в одно и то же время независимо от погоды, настроения или усталости.Точность внутренних часов регулирует ядро гипоталамуса, подавая в нужное время сигналы на выработку тех или иных гормонов.
Об этом же в других изданиях
С кем должен соседствовать озимый чеснок: хитрости, о которых следует знать для богатого урожая sadogorod.club /1 год назад
9 пунктов ресторанных меню, от которых следует бежать как от огня, чтобы не испортить себе настроение milayaya.ru /1 год назад
Лучшая подкормка для пионов, которых не обрезали летом: растения поразят своим пышным цветением в следующем году sadogorod.club /1 год назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
