Статьи по теме
23.01 - 23:05
Почему мы страдаем бессонницей и как с ней бороться
Сейчас читают: 944
Существует множество причин бессонницы, однако главная – стресс. Понятно, что в условиях нынешней политической и экономической нестабильности хронические болезни психики только обостряются.Плюс в XXI веке одним из факторов нарушения сна стала т.н.
электронная бессонница. Это, например, когда вы откладываете момент засыпания, скроля ленту новостей в Facebook.А потом натыкаетесь на отзыв об «Играх престолов» и думаете: почему бы не глянуть пару серий – спать-то все равно не хочется.Мучаясь после пробуждения от усталости, люди охотно принимают седативные таблетки, однако лекарства помогут справиться лишь с одной бессонной ночью, а при хронической инсомнии – только станут отягчающим фактором.
Об этом же в других изданиях
«Мы живем в разных квартирах»: почему певица Слава ушла от мужа 7days.ru /2 года назад
Почему в большинстве фильмов Леонида Гайдая присутствуют кошки porosenka.net /2 года назад
Почему нельзя перезванивать на неизвестные номера polsov.com /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
