Полина Гавердовская: статья этого часа

Автор: Ольга Кеслер "О, одиночество, как твой характер крут! Посверкивая циркулем железным, Как холодно ты замыкаешь круг, Не внемля увереньям бесполезным..." Б. Ахмадулина Большой интерес и неоднозначная реакция в комментариях моих уважаемых читателей на публикацию статьи Полины Гавердовской Однажды ты поймешь, что осталась одна вдохновили меня написать свое мнение по поводу возможного одиночества в старости. Когда я лет пять назад прочитала эту статью Гавердовской, я была с ней гораздо менее согласна, чем сейчас.

Автор: Полина Гавердовская, клинический психолог, гештальт-терапевт, супервизор.  Даже в случае вполне профессиональной терапии, после проведенной по всем правилам сессии вам может стать субъективно хуже. Почему? Не берем скрытые ошибки терапевта, мы не сможем обсудить их полно и глубоко без анализа проведенной сессии. Возьмем наиболее типичный случай кажущегося ухудшения состояния клиента после хорошей терапии.  Цель любой хорошей психотерпии – расширение осознавания. Чем больше вы узнаете о себе, своем прошлом и настоящем, своих способах воспринимать жизнь и справляться с миром, тем лучше. Знак новой информации и новых инсайтов не имеет значения. Не важно, плохое вы о себе узнали или хорошее. Главное – вы узнали больше, это ценнее всего. Поскольку чем больше вы знаете о себе, тем лучше справляетесь. 

Автор: Полина Гавердовская, клинический психолог, гештальт-терапевт, супервизор. – Нищие, безоружные люди сбрасывают королей с престола из-за любви к ближнему. Из-за любви к Родине солдаты попирают смерть ногами, и та бежит без оглядки.

Автор: Полина Гавердовская, психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт, супервизор. Вместо предисловия.

Автор: Полина Гавердовская, клинический психолог, гештальт-терапевт, супервизор.  Тема созависимого поведения не теряет популярности.