Паралич сна означает неспособность двигаться, издавать какие-либо звуки изо рта или ощущение, что в спальне незнакомец. Это явление безвредно, хотя и страшно.
В группе расстройств сна выделяют два типа проблем. Первыми из них являются нарушения в отношении времени сна — среди них есть бессонница и чрезмерная сонливость.
Другими нарушениями сна являются парасомиоз, при котором проблема касается качества сна — в эту группу входят, среди прочего, сомнамбулизм, ночные кошмары и особая проблема, которая заключается в параличе сна (или параличе сна).
Об этом расстройстве не часто говорят, и, по оценкам, до 1 из 10 человек из общего населения страдают параличом сна. Паралич сна может возникнуть у представителей обоих полов — согласно статистике,