Ольга Мирошникова Анна Ковпак Психология паника тревожность Паническая атака Ольга Мирошникова Анна Ковпак

Паническая атака: что это такое и как от нее избавиться

Сейчас читают: 261
www.segodnya.ua

Анна Ковпак раздела Психология/Wellness Паническое расстройство – это тревожное расстройство, при котором регулярно возникают внезапные приступы паники или страха.

Каждый человек испытывает чувство тревоги и паники в определенные моменты своей жизни. Это естественная реакция на стрессовые ситуации.

Но в случае панического расстройства, чувство тревоги и паники возникают в любое время, часто без видимой причины, пояснила врач-психолог Ольга Мирошникова.

Она назвала главные симптомы панического расстройства в общем и панических атак в частности, а также назвала способы, которые помогут их предотвратить.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA