снижение веса

Особенности снижения веса после 40 лет

Сейчас читают: 676
fokus-vnimaniya.com

После 40 лет женщина входит в период перименопаузы: снижается выработка гормонов, а также естественная выработка мелатонина, могут начаться проблемы со сном, а если нет нормального сна, то и снижение веса становится затруднительным.

К тому же часто к 40 женщина подходит с определенными хроническими состояниями (накопленными дефицитами, в особенности железа после перенесенных беременностей, операций).

Часто в этом возрасте манифестируют аутоиммунные заболевания. А также снижается кислотность желудочного сока – все это не способствует легкому снижению веса.

Грамотная своевременная профилактика поможет избежать всех этих проблем. Ежегодный чекап здоровья после 40 крайне необходим!

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA