комплекс упражнение особенности

Опытные древние мудрецы оставили женщинам эти 7 упражнений…

lifehelper.one

В неврологии даже есть такое понятие, как проприоцептивный голод — это когда какая-то часть опорно-двигательного аппарата хронически бездействует и внутренние органы в этой зоне не получают необходимой стимуляции и питания.В наше время многие женщины ведут сидячий образ жизни, что особенно сказывается на состоянии органов малого таза и спины.

А если еще добавить стрессы, нервное напряжение или сидение до 2 часов ночи за просмотром любимого сериала или ленты новостей, мы точно не становимся здоровее, радостнее и красивее.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме