Тревога – крайне неприятное ощущение, из тех, от которых сразу же хочется избавиться. К тому же, популярные масс-медиа твердят, что человек всегда должен быть позитивен, что негативные переживания – это чуть ли не болезнь.
Но, разумеется, это не так. В некоторых обстоятельствах и в определенной мере, тревога – вполне нормальное состояние психики.