«Око возрождения» — особая гимнастика тибетских монахов, известная во всём мире. Это практика, направленная на оздоровление и прокачку тела.Недаром тибетцы не только отлично выглядят, но и живут намного дольше, чем другие народы. © Depositphotos Сегодня редакция хочет поделиться с тобой 5 упражнениями для здоровья и энергии.Этот комплекс получил название «5 тибетских жемчужин».