Статьи по теме
10.02 - 00:35
Когда и как лучше вставать - учёные назвали условия легкого пробуждения
Сейчас читают: 388
Измеримое пробуждениеОпросы показывают, что субъективно заторможенность при пробуждении испытывают многие люди независимо от пола и возраста.
Продолжается это в среднем полчаса, максимум — четыре часа. А вот глубокая длительная инерция сна может сопровождать такие заболевания, как идиопатическая гиперсомния, синдром позднего засыпания, парасомния без быстрых движений глаз, нарушения настроения.
С инерцией сна провели много экспериментов. Один из них описан еще в 2006-м в журнале Американской медицинской ассоциации. Девять здоровых добровольцев спали по восемь часов в течение трех недель дома, а на четвертой — уже в лаборатории.
Об этом же в других изданиях
Ученые назвали ноги самой привлекательной частью мужского тела для женщин nbsp woman.rambler.ru /3 года назад
7 хитростей, которые помогут бороться с пылью, лишний раз и не вставая с дивана lifehelper.one /3 года назад
Ученые из США объяснили, почему слоны редко болеют раком mur.tv /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
