жизнь

Кето: с этими советами модная диета работает в повседневной жизни

Сейчас читают: 693
lublusebya.ru

Основы кетогенной диеты объясняются быстро, первое основное правило: если вы следуете кетогенной диете, большая часть углеводов исключается из вашего рациона, но на вашей тарелке разрешено много разных жиров.

Сначала звучит странно, но так оно и есть. Максимум углеводов в день — 50 граммов. В дополнение к классическим углеводам, таким как….

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA