Статьи по теме
31.05 - 04:29
Как управлять эмоциями и перестать злиться
Сейчас читают: 324
Мы можем испытывать злость и разочарование по пустякам, но иногда эти чувства могут быть вызваны реальными и неизбежными трудностями в жизни.Не весь гнев неуместен, и часто это здоровая, естественная реакция.
Кроме того, убеждение, что «у каждой проблемы есть решение» только усугубляет положение, когда мы обнаруживаем, что это не всегда так.Лучшее, что можно сделать в такой ситуации, — сфокусироваться не на поиске решения, а скорее на том, как справиться с происходящим..
Об этом же в других изданиях
Как перестать выбрасывать просроченные продукты? lifehelper.one /1 год назад
15 советов как перестать переедать new-lifehuck.ru /1 год назад
Почему вещи в машинке перестали отстирываться: оказывается, что большинство хозяек сыпят порошок не в тот лоток belnovosti.by /1 год назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
