Спокойствие — роскошь в современном мире, где людям приходиться одновременно думать о десяти вещах и делать несколько дел. Неудивительно, что стресс превратился в непременную составляющую будней и праздников.
Внешними событиями управлять невозможно, поэтому единственный способ сохранить островок стабильности в бушующем океане жизненных проблем — научиться сохранять спокойствие в любой ситуации.