Статьи по теме
18.08 - 13:15
Как сохранить здоровье глаз?
Сейчас читают: 684
1. Формирование привычки правильного питания. Здоровая пища — это сбалансированный состав продуктов, значительную часть рациона должны составлять овощи, зерновые культуры, фрукты.Количество жирной пищи следует ограничить.
Желательно совсем исключить сахар или свести его потребление до минимума. В рационе должен присутствовать нежирный белок, молочные продукты.Почему это важно?
Многие заболевания глаз развиваются на фоне других заболеваний организма, например, сахарного диабета. Сбалансированное питание — это еще и достаточный уровень необходимых минералов и витаминов. 2.
Об этом же в других изданиях
Как сохранить кабачки на зиму sadogorod.club /2 года назад
Как сохранить картофель на зиму sadogorod.club /2 года назад
Где хранить чеснок в квартире, чтобы он сохранил все витамины sadogorod.club /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
