Как решить проблему, к которой привык? Совет эксперта Татьяны Пшеничной

В течение 13 лет практической работы психолог Татьяна Пшеничная общалась с большим количеством людей с разными проблемами, но, несмотря на то, что все они разные, можно выделить общие моменты, которые их объединяют.

Каждый человек в своей жизни сталкивался с ситуацией, которую он считает проблемной (неудачный брак, нелюбимая работа…). Ощущал внутренний протест, душевную или физическую боль.

Возможно, это даже состояния одиночества, страха, горя, несвободы. Но, раз за разом, пытаясь выйти из такого состояния, попадал в аналогичную ситуацию в будущем.

В чем причина? Почему мы остаемся, сживаемся с тем, что нам неприятно? Попробуем разобраться. По мнению психолога Татьяны Владимировны Пшеничной дискомфортные ситуации могут тянуться годами.