Сейчас многие страдают от жаркой погоды, но не всегда есть возможность и желание устанавливать климатическую технику. Пережить жару можно и с помощью других способов. Какие советы стоит взять на заметку: 1.
Некоторые люди считают, что в минимуме одежды им будет более комфортно. Но это заблуждение. Напротив, солнце "нагревает" большую часть тела, из-за чего может ухудшиться самочувствие.
Лучше выбирать длину макси. Ткань должна быть светлой и натуральной. 2. Если вы выходите на улицу, то не стоит забывать о головном уборе.
Качественная летняя шляпка поможет защититься от теплового удара. 3. Стоит пить больше обычной воды. Часть жидкости стоит заменить на минералку.