Как принимать витамины во время беременности - ФОКУС ВНИМАНИЯ
В период беременности витамины и микроэлементы в организме женщины расходуются в несколько раз быстрее. Их нехватка может привести к негативным последствиям, отражаясь как на состоянии мамы, так и на развитии ребенка.
Восполнить дефициты можно благодаря сбалансированному питанию. Однако, если беременность приходятся на зимний и весенний период, когда в рационе меньше фруктов и овощей, этого может быть недостаточно.
В таком случае врач назначает прием витаминов и минералов с учетом индивидуальных потребностей. Витаминотерапию также назначают пациентам на вегетарианском питании.
Поддержка организма важна на протяжении всей беременности, особенно в первом триместре. Именно в это время формируется головной и спинной мозг плода, начинает функционировать кровеносная и мочевыделительная система.
