Чеснок – это тот продукт, который делает привычные блюда не только более ароматными и вкусными, но и полезными. Он защищает иммунитет от болезней, обладает антибактериальным свойствами, Также пряность защищает от воспалений и может бороться с раком.Но при этом следует знать о то, как правильно есть чеснок.
Подробнее рассказал терапевт Николай Норкин, сообщает норму, сообщает издание “Царьград”.Доктор отметил, что желательно съедать зубчик чеснока за 10 минут до нормального приема пищи.