Абсолютная удовлетворённость своим телом и внешностью – редкость. Каждый может найти в себе минимум несколько небольших недостатков и качеств, которые хочется изменить.
Бывает, что морщины или форма носа кажутся катастрофической проблемой, хотя это необязательно так объективно. Психологи объясняют, почему тяжело принимать и любить себя и что нужно сделать, чтобы отражение в зеркале радовало.