Как побороть интернет-зависимость: 5 эффективных способов
Мы живём в цифровую эпоху, когда многие рабочие и повседневные дела невозможно выполнить без доступа к интернету. Именно в Сети многие люди оплачивают коммунальные услуги, заказывают товары на дом. Нередко именно интернет является средством общения с друзьями.
Не стоит забывать, что Всемирная паутина - это и «зона» развлечений. В интернете много интересных видео, хорошей музыки и увлекательных онлайн-игр.
В этой ситуации несложно «заработать» серьёзную интернет-зависимость, отнимающую огромное количество свободного времени, которое можно было потратить на живое общение с близкими, занятия спортом, путешествия.
Однако эксперты поделились несколькими способами, которые помогут побороть один из «недугов XXI века». Настроить роутер Маршрутизатор можно настроить таким образом, чтобы он отключался в определённое время.
