Апельсин - полезный фрукт, являющийся источником важных для организма соединений. В цитрусовом содержатся витамины C, A и B1, а также кальций, калий и железо. Таким образом, употребление фрукта положительно влияет на иммунную, сердечно-сосудистую и костную системы.
Однако продукт далеко не всегда приносит пользу. Важно уметь отличать хорошие апельсины от плохих. Эксперты поделились секретами.
Первое, на что покупателю следует обратить внимание, — это запах. Он должен ощущаться. Наличие ярко выраженного аромата является свидетельством того, что апельсин является свежим.
Также при покупке цитрусовых важно проверить их на ощупь. Фрукт должен быть твёрдым и гладким. Если ощущается мягкость, то от покупки такого продукта лучше отказаться.