эмоциям и интуиции. Её процессы происходят, в основном, в миндалевидном теле и других участках мозга, сформировавшихся на ранних этапах эволюции.
Ей подвластны рутинные привычки и реакция на стрессовые ситуации, связанные с угрозой жизни: замри, беги, сопротивляйся. «Система 1» эффективна при встрече с крупным хищником.
Но в современной повседневной жизни, изобилующей неприятными, но не угрожающими жизни ситуациями, эмоциональный ответ системы может навредить.
Эмоции могут стать источником хронического стресса, подрывающего психическое и физическое здоровье. Основанные на эмоциях спонтанные действия ведут к непредсказуемым последствиям. «Система 2» отражает рациональное мышление.