Осветите табличку лампой. Каждый глаз проверяйте по отдельности — один осторожно прикройте книгой или ладошкой, а другим «читайте буквы».Делая каждодневные проверки можно сравнить результаты до занятий и после них.
Распознавать букву нужно не более трех секунд.Включив в обязательные ежедневные дела специальные упражнения, можно не только восстановить зрение в домашних условиях, но и сделать лицо более выразительными и привлекательными.