Статьи по теме
Как избавиться от чувства обиды?
Сейчас читают: 592
на нервной почве, истощают организм, поэтому следует не копить в своей душе злость и обиды, а начать с ними бороться. Специалисты в области психологии разработали несколько простых методов работы над собой, благодаря которым человек учится эффективно справляться с такой разрушительной негативной эмоцией, как обида.Обиделись — поплачьте — дают полезный совет психологи.
Не пытайтесь сдерживать слезы, не изображайте гордость. Выплачьте свое горе — и вам станет легче.Боль обиды, которую вы загнали поглубже в душу, способна довести до инсульта.
Обзаведитесь специальной подушкой для битья. Вымещайте на ней весь тот гнев, который испытываете по отношению к обидевшему вас.
Об этом же в других изданиях
Как избавиться от неприятного запаха в шкафу: ошибки, которые повторяют из года в год belnovosti.by /2 года назад
Как избавиться от запаха вони и затхлости в квартире и частном доме: простая хитрость lifehelper.one /2 года назад
Что вылить в яму, чтобы на год избавиться от запаха в уличном туалете: копеечное средство sadogorod.club /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
