Полностью отказаться от телефона в современном мире практически невозможно.СодержаниеОтфильтруйте свой контентИспользуйте полезные приложенияУделите время друзьям Однако вы можете сделать свое время в Интернете более продуктивным, полезным и безопасным, передает ADVICE.NEWS.Отфильтруйте свой контент В интернете можно найти любой контент, в том числе и тревожные новости, а также пугающие видео.
Чтобы обезопасить себя от ненужных эмоциональных потрясений, фильтруйте свой контент.Пролистывайте то, что вызывает у вас дискомфорт и эмоциональный дискомфорт.