секса действительно можно сжечь лишние калории, получая при этом обоюдное удовольствие с партнером. Важно только учитывать, какую позу выбрать для самого эффективного результата, и усердно двигаться к цели.Рассказываем, как похудеть, не вылезая из постели, в нашем материале.На носу зима, а это значит, что каждой женщине грозит набор лишних килограммов.В холодное время года мы двигаемся меньше, да и праздники радуют только душу, но не фигуру.