Александр Шахов Психология самооценка генетика Александр Шахов

Гормоны и психологическая травма. ТОП-3 главных причин низкой самооценки

Сейчас читают: 655
www.segodnya.ua

Низкая самооценка и неуверенность негативно влияют не только на отношения с другими людьми, но и на здоровье, карьеру, а также ощущение своей уникальности.

Какие существуют главные причины низкой самооценки, знает психолог Александр Шахов и поясняет на своей странице в Instagram их особенности.

Вам могло не повезти и вы унаследовали тревожную психику. Как наследуются психические заболевания, так наследуется и тревожность.

Изучите характер ваших родственников, предков. Если в роду много таких же как вы, гены могут быть причиной. Что делать? Компенсировать специальными психологическими техниками.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA