семья здоровье кулинария

Где искать сезонную порцию витаминов: 15 главных осенних продуктов

lifehelper.one

По мере того, как ночи становятся длиннее, а дни холоднее, вам обязательно захочется внести определенные изменения в свое ежедневное меню: поменять легкие летние салаты на что-то более согревающее и витаминное, например, блюда, которые смогут подготовить организм к затяжному осенне-зимнему периоду, полному опасных инфекций и неожиданных вирусов.Но вот где искать витамины?

Кажется, что все их забрало с собой богатое, щедрое лето…На самом деле, не все так безнадежно. С изменением времени года появляется ассортимент отличных сезонных продуктов, которые прекрасно сохраняют свои питательные и полезные свойства при более низких температурах.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме