Статьи по теме
19.08 - 04:31
Если правильно спать, можно избавиться от 9 болезней
Сейчас читают: 953
Эксперты считают, что определенные позы во время сна могут, например, облегчить боли в спине и шее или помочь избавиться от насморка.Сон необходим для того, чтобы оставаться здоровым, энергичным и жить полноценной и продуктивной жизнью.
Наверняка все знают, что здоровый сон должен длиться 7-9 часов.Но очень мало информации о том, что положение тела во время сна столь же важно для нашего здоровья.
Об этом же в других изданиях
Как правильно гулять с собакой, чтобы она не скучала в одиночестве mur.tv /2 года назад
Как правильно мыть руки для спасения от бактерий — подсказка от физиков wmj.ru /2 года назад
Как правильно начинать день без кофе и будильника sadogorod.club /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
