Статьи по теме
Еда для мозга: перекусы, которые помогают учиться
Сейчас читают: 457
Есть ли «перекусы», которые помогают учиться? А которые вредят учебе? Что съесть школьнику, чтобы и насытиться и не заснуть — ответы знает врач высшей категории Римма Мойсенко.
Школьникам, особенно в начальной школе, очень важно не оставаться голодными — когда силы истощаются, им становится не до учебы.
Вот почему на перемене нужно съесть что-нибудь такое, что быстро пополнит энергетический запас, поможет воодушевиться и вернуться к учебе. Бутерброд с колбасой или сосиской Это самое не полезное, чем можно перекусить на перемене.
Очень сложное сочетание продуктов, которое тяжело переваривается в желудке. И вся энергия из мозга просто уйдет на это переваривание.
Об этом же в других изданиях
Почему не стоит готовить еду на горячей воде: об этом мало кто знает belnovosti.by /2 года назад
Ищу утешение в еде, как принцесса Диана, но осознаю проблему и хочу с ней справиться lifehelper.one /2 года назад
Ищу утешение в еде, как принцесса Диана, но осознаю проблему и хочу с ней справиться takprosto.cc /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
